Sumakwan Wikie Riaja Sabtu, 7 Agustus 2021 | 17:30 WIB
Efek makan pisang setiap hari (Freepik.com)
Turunkan berat badan
Ilustrasi mengonsumsi makanan buat sarapan terbaik untuk turunkan berat badan
Tak hanya mengurangi masalah
insomnia saja,
pisang juga memiliki khasiat sebagai makanan yang dapat menurunkan
berat badan.Kandungan serat dan protein dalam buah
pisang membantu menahan rasa lapar dalam kurun waktu yang lama.Dengan demikian, perut tak mudah lapar dan memiliki kandungan yang baik dalam tubuh.
Baca Juga: Hobi Makan Tempe? Siap-siap Dapatkan Deretan Hal Baik IniMengurangi resiko kanker ginjal
Berikut gejala dan tips memperbaiki pola makan bagi memiliki penyakit jantung koroner
Senyawa fenolik antioksidan dalam buah
pisang ternyata bermanfaat untuk mengurangi
resiko kanker ginjal.Dari sebuah penelitian di Swedia juga menunjukan enam responden yang mengonsumsi buah
pisang setiap harinya dapat terhindar dari
resiko kanker ginjal.