Sebuah studi menemukan jika MSG bisa menyebabkan pembengkakan dan kematian sel-sel otak dewasa.
Meski begitu, mie instan tetap boleh dikonsumsi asalkan tak dilakukan setiap hari.
Cukup satu kali seminggu rasanya sudah cukup untuk mengonsumsi mie instan.
Sementara itu, sat memasak mie instan disarankan mengkombinasikannya dengan makanan bergizi lain seperti telur dan sayur.
Baca Juga: Segera Hentikan! Kebiasaan Ini Ternyata Bikin Ayam Goreng jadi Keras
| Source | : | health.grid.id |
| Penulis | : | Ananda Lathifah Rozalina |
| Editor | : | Ananda Lathifah Rozalina |