Jangan Nekat Makan Mie Instan 2 Kali Seminggu, Dampaknya Mengerikan Banget Bagi Wanita!

Mengingat, kelebihan garam bisa berujung pada munculnya beberapa penyakit seperti hipertensi, penyakit jantung, obesitas hingga diabetes.

Tak cuma itu, berdasarkan penelitian yang dilakukan Dr.Hyun Joo Shin di Amerika, kebanyakan makan mie instan juga buruk bagi para wanita.

Hasil studi yang dipublikasikan dalam Journal of Nutrition itu menyebutkan, wanita yang mengonsumsi mi instan dua kali atau lebih dalam seminggu akan berisiko lebih tinggi terkena sindrom metabolik dibandingkan dengan yang tidak makan mie instan sama sekali.

Sindrom metabolik sendiri adalah akumulasi gangguan kesehatan yang muncul secara bersamaan.

Baca Juga: Viral! Temukan Khasiat Mengonsumsi Jambu Biji Untuk Ibu Hamil

Misalnya, terjadi peningkatan pada tekanan darah, gula darah, kolesterol hingga kelebihan lemak di sekitar pinggang.

Selain itu, kandungan MSG dalam mie juga buruk bagi sel-sel otak.