Stop Nekat Makan Kentang Goreng Jika Kamu Punya Dua Kondisi Ini, Bukannya Sehat Malah Berbahaya

BolaStylo.com - Kentang yang dinilai menyehatkan dan cocok jadi sumber karbohidrat selain nasi ternyata berbahaya bagi orang dengan kondisi tertentu.

Kentang dikenal sebagai salah satu sumber karbohidrat yang baik bagi tubuh.

Selain itu, kentang juga enak diolah menjadi berbagai masakan seperti kentang goreng, perkedel, sambal goreng kentang dan sebagainya.

Namun, di balik kenikmatan rasanya dan kandungan manfaat baiknya, kentang ternyata tidak boleh sembarangan dikonsumsi oleh orang dengan kondisi tertentu.

Berikut dua kondisi orang yang sebaiknya tidak mengonsumsi kentang.

1. Penderita Diabetes

Orang yang menderita penyakit diabetes lebih baik tidak sembarangan memakan kentang.

Pasalnya, kentang mengandung pati dan indeks glikemik tinggi.

Baca Juga: Jangan Nekat Makan Mie Instan 2 Kali Seminggu, Dampaknya Mengerikan Banget Bagi Wanita!