OMG! Ternyata Mentimun Punya 4 Dampak Baik Bagi Ibu Hamil

Sumakwan Wikie Riaja Kamis, 12 Agustus 2021 | 14:30 WIB
Manfaat makan mentimun sebelum tidur di malam hari (Freepik)

Memiliki kandungan air yang tinggi

Mentimun adalah salah satu tumbuhan yang melakukan gerakan tigmotropisme.
Kandungan air dalam buah mentimun sangat baik untuk mencegah dehidrasi bagi ibu hamil.Pasalnya saat sedang hamil, wanita sangat membutuhkan asupan air yang banyak.Untuk itu, mentimun merupakan buah yang cocok untuk dikonsumsi selama kehamilan.

Baca Juga: Jangan Nekat Makan Mie Instan 2 Kali Seminggu, Dampaknya Mengerikan Banget Bagi Wanita!Rendah kalori

Mentimun
Tak perlu takut mengonsumsi buah mentimun, apalagi saat sedang hamil.Pasalnya, mentimun merupakan buah dengan kandungan kalori yang rendah.Selain itu manfaat yang dapat anda rasakan yakni terhindar dari obesitas.

Baca Juga: Ini Dia Manfaat Menjemur Kasur, Bantal & Guling Pada Siang Hari!



Source : Healthline,nakita.grid.id
Penulis : Sumakwan Wikie Riaja
Editor : Ananda Lathifah Rozalina
Video Pilihan