BolaStylo.com - Mengonsumsi jeruk nipis bermanfaat bagi kesehatan dan sangat baik dilakukan terutama saat pandemi, namun jika berlebihan bisa menyebabkan kematian.
Mengonsumsi olahan jeruk nipis memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh Anda.
Dilansir dari Kompas, jeruk nipis dapat mengurangi peradangan, melindungi dari infeksi, meremajakan kulit, melancarkan pencernaan, membantu menurunkan berat badan dan menjaga kadar gula darah.
Lebih dari itu, konsumsi jeruk nipis juga ampuh untuk mengurangi resiko penyakit berbahaya seperti batu ginjal, stroke, jantung, hingga kanker.
Apalagi di masa pandemi ini, jeruk nipis sangat baik dikonsumsi karena dapat meningkatkan imunitas atau daya tahan tubuh yang bagus untuk melawan infeksi covid-19.
Namun di balik segudang manfaat tersebut, jeruk nipis ternyata juga bisa menimbulkan dampak negatif bagi kesehatan jika dikonsumsi secara berlebihan.
Bahkan efek terburuk dari konsumsi jeruk nipis berlebihan bisa mengancam nyawa dan menyebabkan kematian.
Baca Juga: Jeruk Nipis Banyak Manfaat, Tapi Perhatikan Hal Ini Jika Berpuasa
| Source | : | Kompas.com,nakita.grid.id,bolastylo.bolasport.com |
| Penulis | : | Reno Kusdaroji |
| Editor | : | Reno Kusdaroji |