Perlu diketahui bahwa air dingin dapat membakar beberapa kalori berlebih ketika masuk dalam sistem pencernaan.
Hal itu dikarenakan sistem pencernaan butuh bekerja lebih keras untuk mempertahankan suhu air tersebut di dalam tubuh.
Meskipun begitu, perlu ditegaskan bukan berarti air dingin dapat membakar seluruh lemak di dalam tubuh.
Di sisi lain, bahaya sesungguhnya dari mengonsumsi es batu ialah mengganggu kesehatan gigi.
Meskipun menyimpan banyak manfaat bagi kesehatan, terlalu sering mengonsumsi es batu justru dapat mengikis lapisan pelindung atau email gigi.
Email gigi yang tipis akan menyebabkan gigi sensitif sehingga mudah merasa ngilu dan nyeri apalagi saat makan atau minum yang dingin.
Baca Juga: Jangan Kunyah Es Batu, Dampaknya Mengganggu Kesehatan
| Source | : | health.grid.id,Alodokter.com |
| Penulis | : | Reno Kusdaroji |
| Editor | : | Reno Kusdaroji |