Stop Tidur dengan Lampu Menyala! Diam-diam Bisa Picu Penyakit Mematikan

BolaStylo.com - Kebiasaan tidur dengan lampu menyala yang terlihat sepele ternyata menyimpan bahaya yang luar biasa besar.

Ada beberapa orang yang memiliki kebiasaan tidur dengan lampu menyala.

Sekilas kebiasaan tersebut terlihat sepele, namun siapa sangka ternyata ada bahaya mematikan di baliknya.

Dikutip dari Kompas.com, Joyce Walsleben, PhD., anggota asosiasi dosen di New York University School of Medicine, meskipun kita tertidur, cahaya tetap dapat terdeteksi oleh kelopak mata dan otak kita tidak akan memproduksi melatonin.

Padahal, melatonin adalah horomon yang dibutuhkan untuk membantu tubuh tertidur.

Baca Juga: Bukan Sekadar Pedas, Cabai Hijau Punya 5 Dampak Dahsyat untuk Kesehatan Manusia!

Jika hormon ini terganggu kinerjanya maka akan ada menimbulkan gangguan tidur yang tentu membuat kesehatan tubuh terganggu.

Berikut berbagai dampak buruk tidur dengan lampu menyala.