Selain itu, pepaya muda juga mengandung antioksidan yang membantu membakar kalori dan timbunan lemak ekstra di tubuh.
Kamu bisa mengonsumsi pepaya muda dengan menjadikannya sala dan bagian dari menu sarapan kamu di pagi hari.
Melindungi tubuh dari infeksi saluran kemih
Selain membantu membakar kalori, pepaya muda juga mencegah adanya perkumpulan bakter di saluran kemih.
Kamu cukup mengonsumsi buah satu ini secara langsung atau dengan memasaknya menjadi jenis makanan tertentu untuk mendapatkan manfaatnya.
Mencegah kerusakan pembuluh darah
Pepaya muda mengandung folat yang bagus untuk mencegah pengaruh buruk homorsitein yang menyebabkan kerusakan pembuluh darah.
Jika pembuluh darah rusak, tentu saja kondisi kesehatan tubuh bisa terganggu dan deretan penyakit akan mengintai.
| Source | : | sajiansedap.grid.id,nakita.grid.id |
| Penulis | : | Ananda Lathifah Rozalina |
| Editor | : | Ananda Lathifah Rozalina |