BolaStylo.com - Cokelat yang dikenal manis dan dapat menyebabkan obesitas ternyata dibuktikan penelitian efektif untuk diet menurunkan berat badan.
Semua orang pasti menyadari jika ingin diet menurunkan berat badan, haram hukumnya mengonsumsi makanan manis seperti cokelat.
Makan cokelat saat diet sangat dilarang karena mengandung kalori tinggi yang dapat menggagalkan program diet Anda.
Alih-alih diet, mengonsumsi cokelat justru dapat membuat berat badan naik hingga mengalami obesitas.
Namun nyatanya, beberapa penelitian telah membuktikan cokelat sangat efektif dalam menekan nafsu makan.
Tentunya menekan nafsu makan sangat bagus bagi Anda yang sedang menjalani program diet.
Will Clower, Ph.D., seorang ahli saraf yang menerbitkan buku Eat Chocolate, Los Weight mengungkapkan keampuhan cokelat untuk masuk dalam menu diet.
Baca Juga: Cristiano Ronaldo Suruh Koki Man United Ganti Menu Makanan, Rekan-rekannya Heboh!
| Source | : | Hello Sehat |
| Penulis | : | Reno Kusdaroji |
| Editor | : | Reno Kusdaroji |