Bawa Manfaat untuk Kesehatan, Begini Cara Menyeduh Teh dengan Air Dingin

BolaStylo.com - Sudah menjadi kebiasaan jika menyeduh teh, kita akan menggunakan air panas.

Ini karena air panas diangap bisa mengekstrasi sari-sari daun teh dengan sempurna.

Padahal kita bisa menikmati teh dengan air dingin dan mendapatkan manfaat yang baik bagi kesehatan.

Menyeduh teh menggunakan air dingin ternyata justru mendatangkan manfaat untuk kesehatan.

Sama seperti dengan kopi, teh juga mengandung kafein.

Baca Juga: Tak Pede karena Ketiak Hitam? Atasi dengan Mentimun

Baca Juga: Atasi Ketombe dengan Daun Pandan, Caranya Mudah Banget!

Menyeduh teh dengan air dingin, akan mengurangi konsentrasi kafein dibanding saat diseduh dengan air panas.

Teh dengan konsentrasi kafein yang tidak terlalu tinggi baik untuk orang-orang yang mengalami insomnia, asam lambung, dan tekanan darah tinggi.

Air dingin juga mampu bisa mengekstrasi sari-sari daun teh dengan baik, asal dengan cara yang benar.