Manfaat Jus Kombinasi Wortel dan Jahe Miliki Banyak Khasiat Bagi Kesehatan

Rara Ayu Sekar Langit Senin, 31 Januari 2022 | 05:00 WIB
Manfaat jus wortel dicampur jahe dan kunyit. (Tribunnews)

BolaStylo.com - Jus perpaduan wortel dan jahe ternyata memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.

Baik wortel dan jahe memiliki kandungan nutrisi yang beragam.

Kandungan tersebut antara lain multivitamin, mineral, dan antioksidan.

Jika dikonsumsi secara rutin kita akan mendapatkan banyak manfaat untuk kesehatan dan kecantikan.

Berikut ini manfaat dari mengonsumsi jus wotel dan jahe.

1. Menjaga kesehatan kardiovaskular

Kandungan antioksidan pada wortel dan jahe membawa manfaat baik untuk kesehatan kardiovaskular.

Wortel sendiri memang baik untuk kesehatan jantung.

Sayur yang identik dengan warna orange ini mengandung antioksidan, beta-karoten, alfa-karoten dan lutein-wortel yang mampu melawan kolesterol juga mengurangi risiko serangan jantung.

Jahe juga baik untuk kesehatan jantung dengan membantu menurunkan kadar kolesterol, mengatur tekanan darah dan mencegah darah membeku.



Source : Nakita
Penulis : Rara Ayu Sekar Langit
Editor : Rara Ayu Sekar Langit
Video Pilihan