Di sisi lain, buah pokak bisa menjadi solusi karena disebut mampu menetralkan asam lambung.
Selain masalah lambung, buah pokak juga dipercaya bisa membantu mengatasi masalah pencernaan lain seperti diare dan sakit perut.
Darah tinggi
Kandungan antioksidan dalam pokak ternyata bermanfaat untuk membantu menurunkan tekanan darah.
Karena itu, mengonsumsi pokak bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi dan mengurangi risko stroke hingga kardiovaskular.
Baca Juga: Nyesel Baru Tahu, Abon Ternyata Tak Baik Dikonsumsi Saat Sahur, Ahli Beberkan Bahayanya
Anemia
Kandungan zat besi dalam pokak bisa membantu memproduksi sel darah merah.
Karena itulah pokak baik dikonsumsi bagi mereka yang memiliki anemia.
| Source | : | sajiansedap.grid.id |
| Penulis | : | Ananda Lathifah Rozalina |
| Editor | : | Ananda Lathifah Rozalina |