Meningkatkan imunitas tubuh
Di masa pandemi yang belum mereda, imunitas tubuh tentu menjadi salah satu aspek penting yang harus terus ditingkatkan.
Kandungan antioksidan dalam cincau hitam bisa membantu meningkatkan imunitas tubuh.
Dengan imun tubuh yang meningkat, radikal bebas yang bisa menyebabkan hal buruk dalam tubuh bisa diatasi.
Membantu menurunkan berat badan
Bagi yang tetap ingin menjaga makan saat bulan puasa, mengonsumsi cincau hitam termasuk salah satu cara efektif menurunkan berat badan.
Hal tersebut karena kalori dalam cincau hitam sangat rendah dan kaya akan serat.
Sehingga, memakan cincau hitam akan membantu kamu merasa kenyang tanpa menumpuk banyak kalori.
Source | : | Kompas.com,Gridhealth.id |
Penulis | : | Ananda Lathifah Rozalina |
Editor | : | Ananda Lathifah Rozalina |