Jangan Tertipu Baunya, Rajin Konsumsi Mengkudu Bisa Lindungi 2 Organ Penting Tubuh Hingga Turunkan Berat Badan

BolaStylo.com - Buah mengkudu memang dikenal sebagai salah satu buah yang memiliki bau menyengat bahkan rasa yang pahit.

Di balik bau buah mengkudu yang kadang kurang ramah untuk hidung dan juga rasanya yang pahit, mengkudu ternyata memiliki sederet manfaat luar biasa.

Dilansir dari Sajiansedap.grid.id, buah satu ini kaya akan antioksidan seperti vitamin C, A, B3 juga zat besi dan deretan zat penting lainnya.

Berkat kandungannya itulah, buah mengkudu bagus untuk melindungi berbagai organ di tubuh bahkan untuk membantu menurunkan berat badan.

Baca Juga: Malu Gara-gara Panu? Gunakan Lidah Buaya Ini untuk Menghempaskannya, Begini Caranya

Berikut beberapa manfaat rutin mengkonsumsi mengkudu.

Melindungi Jantung

Mengkudu memiliki potensi untuk mencegah penebalan dan pengerasan dinding arteri.

Kondisi ini berperan penting dalam menjaga kesehatan jantung.

Melindungi hati