Tak Lagi dengan Obat, Turunkan Tekanan Darah Tinggi dengan Buah Sirsak

BolaStylo.com - Darah tinggi bisa mengintai dan menjangkit siapa saja. Jika sudah terkena, bisanya orang-orang mengatasi dengan mengonsumsi obat.

Padahal darah tinggi bisa diatasi dengan cara alami loh.

Menurunkan tekanan darah tinggi bisa dengan mengonsumsi buah sirsk.

Mungkin masih belum banyak yang tahu, tapi buah sirsak memiliki banyak kandungan yang mampu menurunkan tekanan darah.

Pada sirsak terdapat kandungan vitamin dan mineral seperti B1, B2, B3, C, folat, kalsium, besi, kalium, magnesium, fosfor, seng, dan tembaga.

Kandungan-kandungan tersebut memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.

Seperti halnya kalium yang mambantu tubuh membuang natrium dan meredakan ketegangan di dinding pembuluh darah.

Hasilnya, tekanan darah menjadi turun.

Selain menurunkan tekanan darah, sirsak juga memiliki manfaat lain.

Mengandung 83% serat, sirsak membuat pencernaan kita menjadi lebih sehat.

Serat akan membuat pencernaan lebih teratur dan mencegah terjadinya sembelit.

Pada sirsak juga terdapat antibakseri yang mampu membunuh berbagai jenis bakteri.

Manfaat ini bisa membuat tubuh terhindar dari beberap penyakit akibat bakteri.

Studi lain juga menuliskan bahwa esktrak sirsak bisa melawan kolera dan bakteri Staphylococcus.