Tak Masuk Akal! Cristiano Ronaldo Lakukan Hal Ini untuk Menjaga Tubuhnya Fit di Usia 37 Tahun

Misalnya seperti ikan todak, tuna, dan kod rebus adalah favoritnya.

Untuk sarapannya, Ronaldo akan makan ham, keju dan yoghurt rendah lemak.

Jika dia tidak memilikinya, ia akan mengganti menu sarapannya dengan roti panggang alpukat.

Lalu untuk menu makan siang nomor satu terdiri dari ayam dan salad.

Dan nomor dua ada ikan tuna dengan salad, telur, serta zaitun.

Sedangkan makan malamnya, ia akan makan daging atau ikan.

Baca Juga: Pakai Ruangan Ajaib Rp970 Juta, Rahasia Cristiano Ronaldo Tetap Prima di Man United

2. Tidur Siang 5 Kali Sehari

Dikutip dari thesun.co.uk, Ronaldo tidur siang lima kali dalam sehari.

"Tidur yang tepat sangat penting untuk mendapatkan hasil maksimal dari latihan."