Tahu Gak Sih? 3 Makanan Ini Ternyata Bisa Memutihkan Kulit, Nomor 3 Banyak Ditemukan di Pekarangan Rumah

BOLASTYLO.COM - Kulit putih ternyata bisa didapatkan dengan mengonsumsi sederet makanan yang tepat.

Kulit putih bersinar masih menjadi idaman banyak orang di negara Asia termasuk Indonesia.

Tak heran, orang-orang rela merogoh kocek untuk membeli sederet produk perawatan untuk mendapatkan kulit putih yang diinginkannya.

Namun, tahukah kamu selain dengan produk-produk perawatan, kulit putih juga bisa didapat dengan mengonsumsi beberapa jenis makanan tertentu.

Dilansir dari Kompas.com, berikut beberapa makanan yang bisa membantu memutihkan kulit.

1. Lemon

Lemon merupakan buah yang kaya akan vitamin C dan juga antioksidan alami.

Rutin mengonsumsi lemon akan membantu menghentikan kerusakan kulit karena radikal bebas.

Lemon juga membantu menghilangkan kotoran dan zat lain yang menyebabkan penuaan dan kerusakan kulit.

2. Tomat

Untuk mendapatkan kulit yang putih dan cerah kamu bisa mencoba mengonsumsi tomat secara rutin.

Tomat dapat menghasilkan kolagen yang merupakan zat baik untuk kulit.

Selain dengan dikonsumsi, tomat juga bisa membantu mencerahkan kulit dengan dijadikan masker.

3. Bayam

Sayuran hijau satu ini tak hanya baik untuk kesehatan tapi juga bisa menjadi alternatif perawatan kulit dari dalam.

Bayam diketahui mengandung vitamin A yang mampu membantu meredakan kulit kering dan gatal.

Selain itu, bayam juga bisa membuat kulit lebih halus dan bercahaya secara alami jika dikonsumsi.

Selain dengan dikonsumsi kamu juga bisa memanfaatkan bayam sebagai perawatan luar dengan menjadikannya masker.

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

A post shared by BolaStylo (@bolastylo)