Raih Penghargaan Jelang Pensiun, Liliyana Natsir Malah Minta Maaf

BolaStylo.com - Permintaan maaf terucap dari Liliyana Natsir setelah meraih penghargaan di ajang Indonesian Sport Awards (ISA) 2018.

Permintaan maaf Liliyana Natsir diucapkan oleh pasangan Tontowi Ahmad melalui sebuah video yang diunggah pada akun Instagram pribadi.

Ucapan tersebut diungkapkan Liliyana Natsir bukan karena dia akan segera pensiun pada 2019 nanti.

Melainkan karena dia tidak dapat menghadiri acara penghargaan Indonesia Sport Awards (ISA) 2018 yang diselenggarakan pada Jumat, pekan lalu.

Pada acara tersebut, Liliyana Natsir bersama pasangan bermainnya di bulu tangkis, Tontowi Ahmad masuk menjadi nomine dalam kategori Atlet Pasangan Campuran Tertafavorit.

Baca Juga : Kronologi Anggota Suicide Squad Culik Lewis Hamilton di Abu Dhabi

Pasangan yang kerap disapa Owi/Butet itu pun sukses meraih penghargaan sebagai Atlet Pasangan CampuranTerfavorit.

Liliyana juga mengaku berterima kasih telah dianugerahi penghargaan tersebut.

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

A post shared by Liliyana Natsir (@natsirliliyana) on Nov 24, 2018 at 10:35pm PST

Selain itu, dia merasa terharu dapat meraih penghargaan pada penghujung kariernya sebagai pemain bulu tangkis.

Seperti yang diketahui bahwa pebulu tangkis putri berusia 33 tahun telah memutuskan untuk pensiun pada 2019 mendatang.

Baca Juga : Timnas Indonesia Keok saat Luis Milla Bawa Timnya Raih Kemenangan

Meski belum diketahui kapan tepatnya hari dimana Butet akan benar-benar gantung raket.

Setelah pensiun, Liliyana dikabarkan akan fokus untuk mengembangkan usahanya.

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

A post shared by Liliyana Natsir (@natsirliliyana) on Sep 9, 2018 at 10:16pm PDT

Musim 2018 rencananya menjadi sepak terjang terakhirnya mengarungi kompetisi dunia bulu tangkis sebagai atlet.

Namun, ada kabar berhembus Liliyana sedang mempertimbangkan soal bermain di Indonesia Masters 2019 sebagai turnamen terakhirnya.

Baca Juga : Pelatih Persija Jakarta Ajak Orang Spesial Saat Pertama Kali Jadi Suporter di SUGBK

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

NGOPI NGAPA NGOPI!!! DIEM DIEM BAE!!! . Selain air putih dan minuman isotonik, kopi seringkali menjadi pilihan bagi seseorang yang baru saja melakukan olahraga. Namun sebenarnya apa efek yang akan didapatkan oleh tubuh jika minum kopi usai olahraga? berikut ulasannya. Sebuah studi yang diterbitkan secara online pada Journal of Applied Physiology melaporkan bahwa kopi dapat membantu seseorang lebih cepat pulih dari kelelahan setelah olahraga. Dari hasil penelitian ditunjukkan bahwa atlet yang mengonsumsi kafein sekaligus karbohidrat memiliki glikogen besar 66% lebih cepat dibanding atlet yang hanya mengonsumsi karbohidrat saja. Mengonsumsi makanan berkarbohidrat merupakan salah satu solusi untuk mengembalikan energi usai olahraga. Nah, dalam hal ini kafein bisa membantu untuk mempercepat proses penyerapan karbohidrat menjadi energi. Pasalnya kafein akan meningkatkan aktivitas beberapa enzim yang berperan dalam pembentukan glikogen. Meski minum kopi setelah olahraga itu dibolehkan, bukan berarti Anda bisa minum kopi sesuka hati. Kamu tetap butuh makanan sebagai sumber pembangun energi. Jika kamu minum kopi dalam jumlah yang tidak wajar, bisa jadi hal itu akan menjadi bumerang bagi tubuh. Mengonsumsi kafein dalam jumlah yang tinggi dapat menimbulkan efek samping negatif, seperti susah tidur dan membuat Anda lebih mudah gelisah. Dalam sehari, batasan kafein yang boleh Anda konsumsi sekitar 400 sampai 600mg setara dengan 4 sampai 6 cangkir. Jika kamu berolahraga di sore hari, sebaiknya hindari minum kopi. Karena kopi memiliki sifat stimulan yang bisa mengganggu tidur anda. Jadi, selalu perhatikan waktu minum kopi dan seberapa banyak asupan kafein per harinya ya guys. #kopi #caffeine #healthy

A post shared by BolaStylo (@bolastylo) on Nov 25, 2018 at 4:00am PST