BolaStylo.com- Hipertensi atau tekanan darah tinggi menjadi salah satu penyakit berhaya dan mematikan bagi manusia.
Tekanan darah tinggi adalah kondisi kesehatan jangka panjang dimana tekanan darah di arteri naik terus menerus.
Tak memiliki gejala terlihat, tekanan darah tinggi harus diatasi segera.
Pasalnya, pada perkembangannya tekanan darah tinggi dapat menyebabkan penyakit jantung, ginjal, stroke dan penyakit lainnya.
Melansir dari Helathline, Centers for Disease Control and Prevention (CDC), seseorang menderita darah tinggi karena karena usia, latar belakang keluarga, jenis kelamin, dan ras.
Namun, hipertensi juga bisa dikontrol dengan diet sehat dan olahraga teratur.
Baca Juga : Memilih Jadi Muallaf, 5 Tampilan Cantik Ratu Wushu Asia dalam Balutan Hijab Ini Anggun Banget!
Maka dari itu, bagi keluarga yang memiliki riwayat hipertensi sebaiknya menghindari beberapa makanan yang mampu memicu hipertensi meski terlihat lezat.
Berikut 3 makanan yang terlihat lezat namun sebaiknya perlu dihindari karena memicu hipertensi.
3. Pizza
Source | : | nakita.id |
Penulis | : | Ananda Lathifah Rozalina |
Editor | : | Nina Andrianti Loasana |
KOMENTAR