Berani Coba Rutin Konsumsi Kacang Hijau? Kamu akan Dapat Manfaat Luar Biasa Ini

Pasalnya, kacang hijau mengandung tembaga yang menjadi salah satu zat untuk mencerahkan kulit dalam beberapa krim pencerah.

Dengan mengkosumsi kacang hijau, BolaStylovers akan mendapatkan asupan alami tembaga.

Selain dikonsumsi, kacang hijau juga bisa dihaluskan dan dijadikan masker untuk mencerahkan kulit.

4. Melawan kanker

Kacang hijau ternyata kaya akan kandungan antioksidan yang mampu merawat radikal bebas di lingkungan.

Sudah jadi rahasia umum, jika radikal bebas merupakan salah satu pemicu tumbuhnya sel abnormal yang berpotensi berkembang menjadi kanker.

Sehingga, dengan mengkonsumsi kacang hijau potensi tersebut bisa dilawan.

3. Melindungi organ hati

Kandungan protein nabati yang tinggi dalam kacang hiaju baik untuk melindungi organ hati.