Segudang Manfaat Jambu Biji, Mulai dari Obati Batuk hingga Cegah Diabetes
Manfaat konsumsi jambu biji
2. Mengobati Sembelit
Sembelit merupakan penyakit yang mengganggu sistem pencernaan dan bisa dikurangi dengan mengonsumsi buah jambu biji.
Kulit dan biji dari buah jambu biji dikenal sebagai obat pencahar, yang mampu membersihkan usus.
Selain itu, buah jambu biji mengandung senyawa astrigents yang berfungsi sebagai perlindungan terhadap sembelit.
3. Menjaga Metabolisme Tiroid
Kandungan zat tembaga dalam jambu biji, dipercaya dapat mengontrol produksi hormon dalam kelenjar tiroid.
Dengan adanya kandungan tersebut, kelenjar tiroid akan menjadi sehat dan pengaturan hormon dalam tubuh bisa maksimal.
Dengan begitu kesehatan dan fungsi tubuh bisa seimbang.
4. Menjaga Kesehatan Mata
Jambu biji ternyata juga mengandung Vitamin A yang bagus untuk menjaga kesehatan mata.
Dengan adanya kandungan Vitamin A, mengonsumsi buah jambu biji bisa membantu terhindar dari risiko penyakit katarak, degenerasi makula, hingga penurunan kekuatan jarak pandang mata.
Pengelihatan Anda pun bisa berfungsi secara optimal.
5. Mencegah Diabetes
Jambu biji bagus dikonsumsi bagi para penderita diabetes. Pasalnya daging buah serta kulitnya dapat mecegah risiko penyakit tersebut.
Buah berwarna hijau itu bisa mengurangi tingkat trigliserida serum dan kelainan lipid dalam tubuh seseorang.
Dengan mengonsumsi buah jambu biji akan perlahan terhindar dari risiko hipertrigliseridemia dan hiperkolesterolemia.
Artikel ini telah tayang di Tribun Jambi dengan judul Inilah 7 MANFAAT Jambu Biji Mengatasi Mengobati Demam, Hipertensi dan Batuk Hingga Diabetes
| Source | : | Tribun Jambi |
| Penulis | : | Katarina Erlita candrasari |
| Editor | : | Muhammad Shofii |
KOMENTAR