Wanita asal Kanada Pecahkan Rekor Dunia dengan Lakukan Plank Selama 4 Jam 20 Menit
Seorang wanita asal Kanada, Dana Glowacka, berhasil memecahkan rekor dunia sebagai wanita yang melakukan plank terlama.
Glowacka juga mempertahankan denyut jantung 95 kali per detik.
Pencapaian rekor Glowacka ini tak lepas dari peran pelatih George Hood yang melatihnya selama 4 tahun.
Baca Juga: Istri Casillas Divonis Kanker Ovarium, Kenali Faktor Risiko yang Harus Diwaspadai Wanita
George Hood adalah sosok pelatih yang kini memegang rekor plank terlama di dunia untuk kategori pria.
Pada 2018 lalu, Hood melakukan plank dengan durasi 10 jam 10 menit 10 detik.
"Dana adalah atlet yang berkomitmen dan memberikan tujuan untuk plank dengan bakat uniknya dalam kebugaran dan yoga," kata Hood.
This athlete just broke the record for longest plank by a woman, holding the position for 4 hours and 20 minutes pic.twitter.com/GwNkq8sbb1
— NowThis (@nowthisnews) May 23, 2019
Rekor plank yang dilakukan Dana ini berhasil memukau sejumlah pecinta olahraga, khususnya gerakan plank.
Pasalnya, mereka mengakui hanya bisa melakukan plank terlama selama empat menit.
| Source | : | Twitter,Give Me Sport |
| Penulis | : | Aziz Gancar Widyamukti |
| Editor | : | Aziz Gancar Widyamukti |
KOMENTAR