Tips Ikut Kompetisi Marathon untuk Debutan ala Sigi Wimala

BOLASTYLO.COM - Bagi Anda yang berniat ikut maraton untuk kali pertama, ada baiknya mengikuti tips dari aktris Sigi Wimala.

Olahraga lari adalah salah satu resep Sigi Wimala dalam mempertahankan kebugaran dan kecantikan di usia yang sudah 35 tahun.

Sejumlah acara lari dan maraton sudah pernah ia cicipi.

Menurut Sigi, ikut serta dalam kompetisi lari tidak bisa asal-asalan, khususnya bagi pemula.

Baca Juga: Tak Kunjung Dinikahi, Kekasih Legenda Barcelona Lakukan Tindakan Berani?

"Bagi yang baru ikut, jangan memforsir diri. Kalau sakit, jangan dipaksakan," ucap wanita kelahiran Jakarta itu saat ditemui BolaStylo.com di Hard Rock Cafe Jakarta, Selasa (18/6/2019).

"jangan ikut lari hanya demi gengsi. Ingat kapasitas diri sendiri," ujar Sigi menambahkan.

Sigi akan turut berpartisipasi dalam Borobudur Marathon 2019.

Baca Juga: Manfaat Teh Pare dari Turunkan Kolesterol hingga Kurangi Risiko Kanker

Baca Juga: Bagi Rekannya, Mo Salah Tak Hanya Simbol Timnas Tapi Seluruh Mesir

Ajang yang berlangsung sejak 2017 itu diadakan pada 17 November mendatang di Komplek Taman Lumbini, Candi Borobudur, Magelang, Jawa Tengah.

Sigi sendiri ikut sejak 2018.

"Kalian tak akan nyesel ikut. Kalian akan mendapati sesuatu yang tak ditemukan di Jakarta," ujar Sigi.