Begini Kesibukan Kevin Sanjaya dkk saat Mantapkan Persiapan Jelang Indonesia Open 2019

Dalam video yang dibagikan PBSI, tampak Anthony Sinisuka Ginting, Greysia Polii, Apriyani Rahayu, Tontowi Ahmad, Winny Oktavina Kandow, Marcus Gideon, Kevin Sanjaya, dan pebulu tangkis Indonesia lainnya terlihat bersemangat saat berlatih.

Pemantapan persiapan untuk turnamen Indonesia Open ini sebelumnya juga sempat dibeberkan pelatih fisik tim ganda putri Indonesia, Ary Subarkah.

Baca Juga: Titisan Lionel Messi dari Jepang Akui Tonton Eden Hazard Sebelum Bertanding

Beberapa latihan yang dijalani tim ganda putri Indonesia adalah lari, angkat beban, dan program recovery dengan berendam di air es selama 30 detik dengan repetisi 8 hingga 10 kali.

Lebih lanjut Ary mengatakan kalau program recovery dengan berendam di air es bertujuan untuk membuat robekan otot merapat kembali.

“Para atlet kan sudah menjalani latihan fisik yang berat sekali, mereka butuh recovery," kata Ary dikutip BolaStylo.com dari PBSI via BolaSport.com.

Baca Juga: VIDEO - Liliyana Natsir Menyamar Jadi Tukang Sapu di Tengah Keramaian Car Free Day

"Berendam air es bisa membantu recovery dan membuat robekan ototnya merapat kembali,” ujar Ary.

Terlepas dari hal itu, turnamen Indonesia Open 2019 akan diawali dengan pertemuan para pebulu tangkis pada babak pertama yang digelar pada Selasa (16/7/2019) dan Rabu (17/7/2019) mulai pukul 09.00 WIB.

Tim tunggal putra dan tunggal putri Indonesia. #BlibliIndonesiaOpen2019 #EaaForIndonesia #PrideOfTheNation pic.twitter.com/Lg8wKSPLTv

— BADMINTON INDONESIA (@INABadminton) July 14, 2019

Ganda putri Indonesia. #BlibliIndonesiaOpen2019 #EaaForIndonesia #PrideOfTheNation pic.twitter.com/LoDTZS1AYB

— BADMINTON INDONESIA (@INABadminton) July 14, 2019

Penutup malam ini. Ganda putra Indonesia! #BlibliIndonesiaOpen2019 #EaaForIndonesia #PrideOfTheNation pic.twitter.com/UaQItepB7A

— BADMINTON INDONESIA (@INABadminton) July 14, 2019

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Transfer Antoine Griezmann ke Barcelona berbuntut panjang. Atletico Madrid mempermasalahkan uang tebusan untuk Griezmann. #Griezmann #Barcelona #AtleticoMadrid

A post shared by BolaStylo (@bolastylo) on Jul 13, 2019 at 6:19am PDT