Jarang Ditemui di Coffee Shop, Ini Manfaat Kopi Hijau Untuk Kesehatan
Biji kopi hijau.
BolaStylo.com - Minuman kopi saat ini menjadi komoditas penunjang gaya bagi sebagian masyarakat urban.
Sebelum terkenal teknik penyeduhan dengan metode seperti V60, vietnam drip, dan syphon, kopi selalu dipandang sebagai minuman orang tua.
Akan tetapi, setelah menjamurnya berbagai coffee shop dengan konsep interior yang sesuai trend, kopi akhirnya banyak diminati oleh berbagai anak muda.
Seiring berjalannya waktu dengan menyebarnya kopi hitam di masyarakat, kini telah ada kopi hijau yang memiliki efek yang baik untuk kesehatan.
Baca Juga: China Open 2019 - Kehadiran Marcus/Kevin dan Ahsan/Hendra Bikin Media Malaysia Cemas
Bahkan saat ini ada beberapa masyarakat yang sangat mengidolakan kopi hijau karena berbagai khasiat.
Maka kopi telah menjadi semacam favorit hampir seluruh orang suka dengan rasa pahit.
Namun, penjaja kopi hijau masih jarang ditemui di sekitar coffee shop.
Baca Juga: Hasil Sementara China Open 2019 - Tommy Sugiarto Lolos ke 16 Besar, Gregoria Mariska Kandas!
Dilansir BolaStylo.com dari Hello Sehat, kopi hijau dinilai manjur untuk membakar kalori tanpa harus berolahraga.
Di dalam kopi hijau terdapat kandungan jumlah asam klorogenat yang tinggi saat belum dipanggang dan berubah menjadi hitam.
Ketika dipanggang menjadi hitam, asam klorogenat di dalam kopi akan berangsur berkurang.
Baca Juga: Mengenal Syaffarizal Agri, Eks Pemain Liga Qatar yang Direkrut Persija
Kandungan asam klorogenat dalam kopi hijau ini memang baik untuk menurunkan berat badan.
Selain menurunkan berat badan, kopi hijau juga mampu untuk menurunkan darah tinggi.
Selama ini belum ada laporan dari pasien mengenai efek samping dari kopi hijau untuk menurunkan darah tinggi.
Baca Juga: Hasil China Open 2019 - Jonatan Christie Tersisih, Indonesia Loloskan 5 Wakil
Manfaat kopi hijau yang ketiga yaitu dapat meningkatkan mood saat bekerja.
Dalam kopi hijau tetap terkandung kafein yang memiliki manfaat positif untuk suasana hati saat bekerja.
Kafein juga memiliki manfaat untuk meningkatkan daya ingat, fokus, ketahanan tubuh dan kinerja kognitif.
Baca Juga: Hasil China Open 2019 - Marcus/Kevin Menang atas Runner-up Kejuaraan Dunia
Di dalam kopi juga terdapat beberapa zat antioksidan yang mampu mengurangi efek radikal bebas yang dapat merusak sel dalam tubuh.
Fungis pencegahan ini membuat tubuh terasa lebih sehat karena kerusakan sel-sel sudah dibenahi.
| Source | : | hellosehat.com |
| Penulis | : | Fauzi Handoko Arif |
| Editor | : | Aziz Gancar Widyamukti |
KOMENTAR