Manfaat Daun Ubi Jalar, Atasi Sakit Haid hingga Jaga Kesehatan Jantung
Bukan Cuma dari Dagingnya, Daun Ubi Jalar Rupanya Punya Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh untuk #SahabatSayur
1. Atasi Rasa Sakit Saat Menstruasi/Haid
Vitamin K yang terkandang pada daun tersebut mampu mengatur fungsi hormon yang menurunkan rasa sakit kram PMS dan nyeri haid.
2. Kesehatan Otak
Vitamin K memiliki sifat anti-inflamasi yang melindungi otak terhadap stres oksidatif yang merusak sel.
Sifat anti-inflamasi ini akan melindungi otak dari penyakit Parkinson, penyakit Alzheimer, kanker, dan gagal jantung.
Baca Juga: Cristiano Ronaldo Pernah 'Mengemis' Burger Sisa Ketika Berusia 12 Tahun
| Source | : | sajiansedap.com |
| Penulis | : | Rara Ayu Sekar Langit |
| Editor | : | Eko Isdiyanto |
KOMENTAR