2. Bermanfaat bagi kulit
Nah, yang satu ini cocok banget buat para wanita.
Coklat ternyata bisa membantu memperbaiki kulit.
Coklat diketahui dapat melindungi kulit manusia dari sinar UV yang berbahaya.
Namun, untuk manfaat yang satu ini, sebaiknya konsumsi coklat yang rendah gula.
1. Memperbaiki otot lebih cepat
Bagi kalian yang memiliki pasangan penyuka olahraga, coklat cocok banget buat jadi hadiah hari valentine.
Pasalnya, coklat mampu memulihkan tubuh lebih cepat, terutama di bagian otot.
Hal tersebut dibuktikan oleh sebuah studi dari University of Texas di Austi.
Dalam studi itu ditemukan jika atlet yang minum coklat rendah lemak setelah latihan mengalami pemulihan lebih cepat.
Source | : | kompas |
Penulis | : | Ananda Lathifah Rozalina |
Editor | : | Ananda Lathifah Rozalina |
KOMENTAR