Rutin Minum Air Rebusan Serai dan Dapatkan Segudang Manfaat Kesehatan

BolaStylo.com - Selain digunakan untuk bumbu masak, ternyata serai memiliki banyak sekali manfaat kesehatan bagi tubuh.

Serai dikenal sebagai salah satu bahan makanan yang sering berada di dapur, bahkan merupakan bahan wajib yang harus ada.

Namun, rupanya jika bahan ini rajin dikonsumsi bisa menjauhkan seseorang dari dokter untuk memeriksakan kesehatan.

Salah satu manfaat kesehatan yang diberikan air rebusan serai ini adalah bahan alami yang dimiliki bisa untuk mengatasi stres hingga mengobati aknker.

Memorial Sloan Kettering Cancer Centre dalam Medical News Today menyebut aroma serai bisa membantu orang dengan kecemasan.

Baca Juga: Eks Pemain Chelsea Ini Tak Menyangka Mo Salah Sukses di Liverpool

Banyak orang yang diklaim sudah mencoba, namun hingga saat ini masih diperlukan penelitian lebih lanjut tentang manfaat serai dalam hal memberi ketenangan.

Sementara itu, dalam bentuk minyak serai juga bisa digunakan sebagai bahan untuk meredakan stres dan kepanikan.