Stop! Jangan Campur Avokad dengan Gula dan Susu Jika Ingin Sehat
Ilustrasi alpukat
Selain itu tak hanya avokad atau alpukat, semua buah dianjurkan tidak dikonsumsi dengan susu dan gula.
Campuran lain hanya akan merusak kandungan vitamin dan mineral yang bermanfaat dalam buah-buahan.
Baca Juga: Minum Air Kunyit di Pagi Hari saat Perut Kosong dan Rasakan Manfaat Kesehatan yang Menakjubkan
Tak hanya dimakan langsung, hal ini juga berlaku untuk alpukat yang dibuat jus dan lain sebagainya.
Jika ingin tetap mengonsumsi alpukat tapi dengan mengurangi rasa pahit, bisa ditambahkan madu.
Madu merupakan campuran yang paling aman karena bahan ini tidak akan merusak khasiat alami yang dimiliki buah.
Namun perlu diketahui, gunakan madu maksimal dua sendok makan karena manis pada madu yang sudah kuat.
Baca Juga: VIDEO - Mike Tyson Bongkar Rahasia Teknik Kombinasi Pukulan KO Miliknya
| Source | : | Suar.ID |
| Penulis | : | Eko Isdiyanto |
| Editor | : | Eko Isdiyanto |
KOMENTAR