Ini 5 Bahaya yang Mengancam Para Pecinta Kopi, Kamu Harus Hati-hati!

2. Frekuensi buang air kecil meningkat

Kopi tergolong dalam minuman yang bisa memberikan efek diuretik yakni memicu produksi urine lebih banyak dari biasanya.

Jika tidak diimbangi dengan meminum air putih yang banyak kondisi ini tentu akan merugikan tubuh karena cairan bisa berkurang.

Bahayanya lagi, asupan kafein secara berlebih ternyata bisa menyebabkan inkontinensia urine pada orang tertentu.

Inkontinensia urine adalah kondisi dimana seseorang sulit menahan buang air hingga mengompol.

1. Detak jantung cepat

Meminum kopi secara berlebihan bisa berdampak pada detakan jantung yang menjadi lebih cepat.

Salah satu bahaya minum kopi adalah berubahnya ritme detak jantung, apalagi jika orang itu mengonsumsi minuman penambah energi dan kopi sekaligus.

Maka dari itu, jika anda ingin minum kopi, sebagiknya minum sewajarnya saja.

Jangan sampai berlebihan, karena sesuatu yang berlebihan itu kurang baik bagi kesehatan manusia.

Baca Juga: Hindari 4 Makanan Ini Biar Wajah Gak Jerawatan