Rahasia Kecantikan Awet Muda Meriam Belina Terbongkar, Ini yang Harus Kamu Lakukan

 

BolaStylo.com - Rahasia kecantikan awet muda artis Meriam Bellina ternyata ada pada gaya hidupnya dan kebiasaanya.

Meriam Bellina merupakan aktris cantik Indonesia yang kecantikannya awet.

Sudah menjadi artis populer sejak era 80an, Meriam Bellina masih aktif tampil di televisi hingga saat ini.

Meriam diketahui membintangi sinetron yang ada di layar kaca Indonesia.

Selain masih aktif berkarier di dunia hiburan tanah air, Meriam Bellina juga memiliki tampilan yang tak banyak berubah.

Wajah cantiknya yang menghiasi layar lebar di era 80 dan 90an seolah tak banyak berubah meski usianya kini sudah tak muda lagi.

Artis yang berusia 55 tahun itu masih terlihat cantik dengan wajah yang terlihat awet muda bak ABG.

Lalu apa sih rahasia awet muda aktris senior Indonesia itu? ternyata semua tak lepas dari kebiasaan baik yang selalu dia terapkan.

Berikut rahasia awet muda Meriam Bellina yang bisa kamu tiru.

Memastikan tubuh cukup istirahat

Meski berprofesi sebagai artis, Meriam Bellina punya aturan jelas soal jam kerja.

Ia mengaku tak mau menjalani syuting di atas jam 10 malam, alasannya karena ia tidak mau memforsir tubuhnya dan jatuh sakit.

Olahraga rutin

Hal lainnya yang dilakukan wanita yang akrab disapa Mer itu adalah olahraga rutin minilam kali dalam seminggu.

Di antara olahraga itu, ia paling sering melakukan olahraga kardio.

Selain itu, Mer mengungkap jika sit up sebanyak 600 kali sehari menjadi rahasia perut ramping dna kencangnya.

Hindari makanan tertentu

Selain menyayangi tubuh dengan rajin olahraga dan tidak memaksa tubu bekerja berlebihan, Meriam Bellina memiliki pantangan makanan tertentu.

Dilansir dari jpnn.com, Mer membocorkan 5 makanan yang selalu Ia jauhi agar bisa tetap langsing, awet muda, dan memiliki kulit kencang.

Kelima makanan tersebut antara lain, santan / Makanan bersantan, makanan manis, jeroan, daging merah dan minuman beralkohol.

Rajin Konsumsi teh herbal dan infus water

Untuk menjaga kulitnya tetap bersinar, Meriam Bellina kerap mengonsumi infused water dan juga teh herbal.

Minyak Zaitun

Selain rajin merawat tubuh dari dalam, Meriam Bellina melakukan perawatan luar dengan menggunakan minyak zaitun.

Dilansir dari Tribunnews.com, minyak zaitun adalah rahasia kulit kencang ala Meriam Bellina.

Penggunaanya sebagai berikut:

- Oleskan minyak zaitun di bawah bagian mata, leher dan siku sebelum tidur.

- Tidur dengan posisi telentang

- Jangan sampai tempelkan muka ke bantal

Nah jika kamu ingin mendapat wajah dan kecantikan yang awet muda seperti Meriam Bellina, tidak ada salahnya mencoba meniru kebiasan sehat ala Merriam Belina di atas.

Artikel ini telah tayang di Sajiansedap.grid.id dengan judul "Pantas Selalu Awet Muda Bak ABG di Usia 55 Tahun, Meriam Bellina Ternyata Pantang Konsumsi Makanan Ini Seumur Hidup"