Cuma Makan Ikan Murah Ini, Penyakit Paling Mematikan di Indonesia Bisa Diatasi

Ikan jennis tidak hanya menjadi sumber protein hewani, namun juga ini terbukti dapat mengobati diabetes.

Dilansir dari Kompas.com, penelitian di Institut Teknologi Sepuluh Nopember (ITS) Surabaya melaporkan hasil ujinya.

Baca Juga: Diet Apel Bisa Turunkan Bobot 10 Kg dalam Seminggu, Begini Caranya

Dari riset yang sudah dilakukan menunjukkan kalau ekstrak ikan gabus ampuh menurunkan gula darah.

Selain itu, ikan gabus pun dapat memperbaiki jaringan pankreas yang rusak.

"Kerusakan jaringan pankreas dapat menyebabkan terjadinya hiperglikemik atau kadar gula berlebih dalam darah," jelas salah satu peneliti.

Baca Juga: Sedang Diet? Hindari 5 Camilan yang Bisa Bikin Berat Badan Naik

Fakta nutrisi

Melansir dari Science Forecast, ikan gabus tinggi kandungan asam amino di dalamnya.

Asam lemak yang baik pada ikan gabus akan meningkatkan pertumbuhan jaringan dan menyembuhkan luka dengan cepat.

Jenis ikan ini ternyata merupakan sumber protein dan vitamin A yang baik untuk tubuh.