Rajin Olahraga Bisa Menekan Stres dan Bikin Hubungan Ranjang Makin Sehat

Tingkat stres yang ditekan bisa membuat keadaan fisik menjadi lebih tenang.

Hal ini dapat menimbulkan hubungan ranjang yang lebih menyenangkan daripada ketika berada dalam kondisi banyak pikiran ataupun hingga stres.

OBG-YN di Serenity Women's Health & Med Spa di Pearland, Texas, Tamika K. Cross, MD, FACOG, pengalaman hubungan ranjang yang baik dan menyenangkan membuat seseorang ingin melakukannya lebih sering.

Baca Juga: Jika Sering Dipakai Olahraga, Celana Legging Punya Cara Cuci yang Beda

Salah satu faktor yang mempengaruhinya adalah tingkat stres, yang ikut ditekan dengan rajin berolahraga.

"Ketika kita merasakan sesuatu yang terasa enak dan memuaskan, kita cenderung menginginkannya lebih banyak lagi," kata Cross.

"Meskipun hubungan ranjang sangat idendik dengan fisik, sebenarnya ini juga dipengaruhi oleh kesehatan mental dan psikologis seseorang (stres), imbuhnya.

Baca Juga: Alasan Lompat Tali Jadi Olahraga Ringan Terefektif Penurun Berat Badan

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

A post shared by BolaStylo (@bolastylo)