3 Kali Sehari Timnas U-19 Indonesia Ganyang Materi Shin Tae-yong

BolaStylo.com - Dipantau secara virtual oleh Shin Tae-yong, para pemain timnas U-19 Indonesia diklaim alami peningkatan saat jalani pemusatan latihan di Jakarta.

Timnas U-19 Indonesia telah menjalani pemusatan latihan (TC) di Jakarta sejak Jumat (13/11/2020) dan digelar di Stadion Madya, Senayan.

Pemusatan latihan di Jakarta merupakan awal dari persiapan timnas U-19 Indonesia melakoni TC di luar negeri, sejauh ini Korea Selatan yang menjadi tujuannya.

Hal itu didukung dengan keberadaan Shin Tae-yong yang saat ini masih berada di Korea Selatan dan diklaim tengah mempersiapkan tempat untuk TC.

Kota Daegu disebut-sebut sebagai tempat berlatih timnas Indonesia yang bakal berlaga di Piala Dunia U-20 2021 mendatang.

Baca Juga: Striker Beraroma Eropa Bicara Soal Persaingan di Timnas U-19 Indonesia

Dilansir BolaStylo.com dari laman resmi PSSI, Nova Arianto selaku asisten pelatih menyebut para pemain yang menjalani TC di Jakarta terus mengalami perkembangan.

Perkembangan positif ditunjukkan para pemain setiap harinya, meskipun beberapa di antaranya masih ada yang belum maksimal.

"Pemain dalam kondisi baik meski ada beberapa yang cedera. Secara keseluruhan terus berjuang," ucap Nova Arianto.

"Dan menunjukkan progres yang baik setiap harinya," imbuhnya.

Baca Juga: Barito Putera Tak Halangi Niat Bagus ke FC Utrecht, Hanya Saja...

Peningkatan positif ini tak lepas dari kerja keras pemain yang mengganyang setiap menu latihan dari Shin Tae-yong.

Setiap hari berlangsung tiga kali dalam sehari dengan intensitas yang tinggi, porsi latihan pun dibedakan.

Pada pagi hari pemain berlatih strength endurance dengan naik dan menuruni tangga hingga skipping.

Sore harinya latihan bermain atau teknik di lapangan, tujuannya untuk meningkatkan level fisik para pemain.

Baca Juga: Timnas U-19 Indonesia Beri Kabar Buruk Setelah 5 Hari TC di Jakarta

Setelah itu pada malam hari dilanjutkan dengan latihan gym, tujuannya untuk meningkatkan kekuataan dan massa otot.

"Sesuai materi latihan dari coach Shin Tae-yong fokus selama pekan ini adalah mempertahankan serta meningkatkan level endurance pemain," ujar Nova.

"Selain itu, melihat mental pelain dalam melaksanakan latihan yang diberikan. Jadi pemain harus selalu siap dan kerja keras." imbuhnya.

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

A post shared by BolaStylo (@bolastylo)