Kapten Vietnam di SEA Games 2019 Punya Indeks Lemak yang Sama Seperti Cristiano Ronaldo

BolaStylo.com - Klaim cukup menarik dilontarkan ahli gizi timnas Vietnam terhadap salah satu pemainnya, Nguyen Quang Hai terhadap Cristiano Ronaldo.

Gelandang sekaligus kapten timnas Vietnam di SEA Games 2019, Nguyen Quang Hai diklaim memiliki persamaan nutrisi dalam tubuh dengan Cristiano Ronaldo.

Hal ini didapat setelah dilakuakn pemeriksaan gizi untuk skuat timnas Vietnam pada 17 Desember 2020 lalu yang berlangsung di Hanoi.

Hasil pemeriksaan tersebut memperlihatkan kadar kelebihan lemak Nguyen Quang Hai hanya sebanyak tujuh persen hingga saat ini.

Dilansir BolaStylo.com dari TheThao247.vn, kadar kelebihan lemak Quang dinilai sama rendahnya dengan megabintang dunia milik Juventus, Cristiano Ronaldo.

Baca Juga: Ibu-ibu Wajib Tahu! Ini Cara Bersihkan Spons Cuci Piring Agar Tak Jadi Sarang Kuman dan Bakteri

Sementara itu, standar lemak rata-rata bagi seorang atlet turun antara 10 sampai 15 persen.

Lebih lanjut, TheThao247.vn mengklaim jika Quang Hau merupakan salah satu pemain dengan pelatihan dan pola makan yang sangat ketat dalam memastikan kebugaran.

Hal ini tak lepas dari pesan pelatih timnas Vietnam, Park Hang-seo yang secara pribadi berulang kali memeriksa lemak para pemainnya.

Caranya pun unik, pelatih asal Korea Selatan itu memeriksa lemak di tubuh para pemain dengan menggunakan tangan ketika berada di tempat latihan.

Baca Juga: Link Live Streaming Sassuolo Vs AC Milan Liga Italia Serie A

DAZN

Megabintang Juventus, Cristiano Ronaldo, saat berteriak ke Alvaro Morata dalam duel melawan Parma, Sabtu (19/12/2020).

Sikap disiplin Park Hang-seo inilah yang membedakan dirinya dengan para pelatih asing Vietnam sebelumnya.

Menyadari benar massa lemak bagi seorang pesepak bola profesional, Park selalu mengingatkan para pemain untuk menyesuaikan jumlah lemak tubuh.

Ia bahkan meminta semua dokter, asisten dan para pemainnya selalu membuat catatan lemak untuk latihan.

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

A post shared by BolaStylo (@bolastylo)