Sering Dituding Sebagai Penyebab Jerawat, Tiga Makanan Ini Ternyata Tak Bersalah

BolaStylo.com - Siapa sangka beberapa bahan yang kerap dituduh sebagai penyebab timbulnya jerawat ternyata tak benar.

Jerawat menjadi salah satu masalah wajah yang begitu lazim dirasakan oleh banyak orang.

Jerawat sendiri bisa timbul dari berbagai faktor dari mulai hormon, lingkungan, kebiasaan, kosmetik yang tidak cocok hingga asupan makanan yang masuk ke tubuh kita.

Beberapa makanan kerap kali dipercaya bisa memicu tumbuhnya jerawat.

Namun, siapa sangka beberapa makanan yang kerap dituduh jadi biang kerok timbulnya jerawat ternyata tak bersalah loh.

Meski dimakan, mereka tak lantas membuat jerawat tiba-tiba timbul di wajah.

Berikut beberapa makanan yang sejatinya tak berhubungan dengan timbulnya jerawat.

Gula

Makanan yang manis atau banyak mengandung gula kerap dipercaya menjadi biang dari parahnya jerawat di wajah.

Orang-orang percaya jika mengonsumsi gula berhubungan dengan semakin buruknya kondisi jerawat.

Padahal, penelitian yang menghubungkan soal jerawat dan konsumsi gula cukup lemah.

Beberapa penelitian terkait hal ini diragukan karena memiliki peserta yang lebih kecil.

Penelitian itu juga dinilai kurang obyektif karena peserta melaporkan sendiri kemunculan jerawat tanpa ada pengawasan tertentu.

Sehingga, gula dianggap tak begitu berperan dalam perkembangan jerawat yang makin parah.

Gorengan

Karna tergolong makanan berminyak dan kurang sehat, banyak yang percaya jika gorengan meningkatkan potensi jerawat timbul di wajah.

Gorengan memang bukan makanan sehat, tapi gorengan tak ada hubungannya dengan jerawat.

Memakan gorengan tak lantas membuat wajahmu berminyak dan jerawat langsung timbul di kulit wajah.

Coklat hitam (Dark Coklat)

Coklat hitam kerap dianggap sebagai penyebab jerawat, faktanya hal itu tak benar.

Penelitian mengungkapkan jika cokelat hitam justru baik karena penuh dengan antioksidan yang menyehatkan.

Artikel ini telah tayang di Nakita.grid.id dengan judul "Selama Ini Dicap Sebabkan Jerawat Ternyata 4 Makanan dan Minuman Ini Tak Ada Pengaruhnya Sama Sekali untuk Jerawat"