Tanpa Diet Ekstrem, Wanita Ini Sukses Turunkan Bobot hingga 30 Kg

BolaStylo.com - Seorang wanita bernama Michelle Phillips mengaku berhasil menurunkan berat badan hingga 30 kg tanpa menjalani diet ekstrem.

Memiliki berat badan berlebih, seringkali menghambat seseorang dalam melakukan aktivitas sehari-hari.

Namun bagi Michelle Phillips, kelebihan berat badan justru sempat dijadikan sebuah tameng untuk menghadapi rumitnya segala permasalahan hidup.

Wanita asal Amerika Serikat itu pernah mencapai berat badan terberat di angka 130 kg.

Baca Juga: Diet Jahe Bikin Kenyang Lama, Manfaat Bonusnya Cegah Penyakit Jantung

Bukan tanpa alasan, kegemukan yang dialami Michelle Phillips disebabkan karena beberapa faktor.

Michelle Phillips awalnya mengalami depresi karena kegagalan pernikahan, yang membuat berat badannya naik drastis.

Ia juga didiagnosis menderita diabetes tipe 2, tekanan darah tinggi, dan migrain yang parah.

Baca Juga: Kenali Kopi Hijau Si Suplemen Diet, Efektif Atasi 3 Penyakit Berbahaya

Selain karena depresi, wanita berusia 51 rahun tersebut memiliki trauma terhadap pelecehan seksual yang pernah dialaminya saat masih muda.