Jangan Sembarangan, Jus Alpukat Berbahaya untuk Orang dengan Kondisi Ini

BolaStylo.com - Jus alpukat menjadi salah satu minuman kegemaran masyarakat Indonesia karena menyegarkan juga mengenyangkan perut.

Alpukat juga mengandung banyak nutrisi dan vitamin yang baik untuk tubuh.

Beberapa kandungan vitamin yang ada pada alpukat adalah otasium, vitamin K, folat, vitamin C, vitamin B5, vitamin B6, dan vitamin E.

Tak hanya itu, alpukat juga kaya kandungan magnesium, mangan, tembaga, zat besi, seng, fosfor, vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, dan vitamin B3.

Tapi harus diingat, ada beberapa kondisi yang sebaiknya tidak mengonsumsi alpukat.

1. Hipersensitivitas

Oramg dengan hipersensitivitas harus menghindari minum jus alpukat.

Ini karena bisa bisa memicu kulit, muntah, demam, bahkan asma.

2. Kerusakan hati

Beberapa jenis alpukat mengandung estragole dan anethole.

Kandungan ini jika dikonsumsi secara berlebihan bisa merusak hati.

Jika ada gangguan fungsi hati, sebaiknya hindari mengonsumsi jus alpukat.

Baca Juga: Rutin Minum Susu Kedelai Bisa Bawa Manfaat Baik, Terutama Pengidap Kolesterol dan Jantung

3. Sensitivitas terhadap lateks

Mengonsumsi alpukat akan memperparah alergi pada orang yang sensitif terhadap lateks.

Alpukat mampu meningkatkan tingkat antibodi IgE serum dalam tubuh yang memicu reaksi alregi.

3. Sedang mengonsumsi obat tertentu

Apabila sedang mengonsumsi obat anti inflamasi sebaiknya hindari mengonsumsi alpukat.

Ini karena bisa mengurangi efek obat dan menyebabkan penipisan darah.

4. Kolesterol rendah

Banyak penelitian menemukan alpukat bisa menurunkan kadar kolesterol.

Berdasar penemuan tersebut, alpukat tidak direkomendasikan padi orang yang kadar kolesterolnya ekstrem rendam.

Kandungan beta-sitosterol pada alpukat bisa menyerap kolesterol yang dibutuhkan tubuh sehingga berbahaya.

Baca Juga: Tidur dengan Lampu Menyala? Awas, Ada Efek Samping yang Tak Menyenangkan loh!

5. Iritasi Gastrointestinal

Pasien iritasi saluran pencernaan juga tidak disarankan mengonsumsi alpukat hingga sembuh.

Alpukat bisa memparah iritasi yang ada sehingga memperlambat penyembuhan.

Artikel ini telah tayang di Nakita.ID dengan judul Bisa Buat Tubuh Makin Kesakitan, Mulai Sekarang Orang-orang dengan Kondisi Kesehatan Seperti Ini Tidak Boleh Minum Jus Alpukat