Tak Hanya Jadi Lalapan, Daun Kemangi Ternyata Dapat Cegah 4 Penyakit Berbahaya Ini

BolaStylo.com - Daun kemangi yang sering diknsumsi sebagai lalapan ternyata juga berkhasiat untuk mencegah berbagai penyakit berbahaya.

Daun kemangi menjadi salah satu lalapan favorit masyarakat Indonesia.

Sebab, lalapan ini kerap kali ditemui di berbagai warung-warung makan.

Apalagi lalapan daun kemangi juga ampuh menghilangkan bau yang kurang sedap serta menambah sedapnya rasa makanan.

Tak hanya sebagai pelengkap saja, namun kemangi  ternyata juga berkhasiat untuk mengusir berbagai penyakit berbahaya.

Baca Juga: Cukupi Asupan Nutrisi Tubuh di Masa Pandemi Covid-19 dengan Ini

Berikut manfaat daun kemangi sebagai bahan alami dalam mengusir berbagai penyakit berbahaya.

Mencegah kanker

Siapa yang menyangka jika manfaat daun kemangi dapat mencegah penyakit kanker.

Salah satu penelitian mengungkapkan jika sifat radioproduktif dalam daun kemangi dapat mengusir berbagai sel-sel tumor dalam tubuh.

Baca Juga: Biasa untuk Bumbu Masak, Daun Salam Tenryata Bisa Atasi Uban

Selain itu, daun kemangi juga memiliki sifat antikanker pada kandungan eugenol.

Untuk itu, selain menjadi lalapan daun kemangi juga berkhasiat mengurangi pembentukan enzim kanker secara signifikan.

Jaga kesehatan jantung

Kandungan beta-karoten, magnesium, dan mineral pada daun kemangi juga berkhasiat untuk menjaga kesehatan jantung.

Tak hanya bantu jaga kesehatan jantung, namun kandungan zat besi dalam daun kemangi juga sangat penting bagi ibu hamil.

Baca Juga: Mitos & Fakta Terkait Bahaya Konsumsi Es Batu, Ini Penjelasan Para Ahli

Terutama untuk meningkatkan jumlah hemoglobin dan sel darah merah (RBC) dalam darah.

Cegah penyakit diabetes

Ternyata  daun kemangi juga dapat menekan kadar gula dalam darah agar lebih terkendali.

Daun kemangi ternyata memiliki indeks glikemik sangat rendah.

Utamanya khasiat tersebut untuk mengurangi kadar trigliserida dan kolesterol secara efektif.

Baca Juga: Sering Dibuang, Kulit Bawang Putihnya Nyatanya Kaya akan Manfaat Kesehatan

Sehingga sangat disarankan untuk dikonsumsi secara rutin bagi para pengidap diabetes.

Cegah radikal bebas

Sebuah penelitian mengungkapkan jika daun kemangi juga dapat mencegah radikal bebas.

Terutama sifak antioksidan alami dari daun kemangi yang bantu melindungi jaringan tubuh dari radikal bebas.

Baca Juga: Bahaya! Konsumsi Kunyit Terlalu Banyak Bisa Mengancam Kesehatan

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

A post shared by BolaStylo (@bolastylo)