Cuma Tempel Es Batu ke Leher Sebelum Tidur, 4 Penyakit Ini Langsung Hilang

BolaStylo.com - Ternyata menempelkan es batu selama 20 menit ke leher sebelum tidur membawa manfaat yang tak terduga hingga bisa mengobati berbagai macam penyakit.

Bagi sebagian orang, menempelkan es batu selama 20 menit di leher sebelum tidur menjadi hal yang aneh dan terkesan iseng.

Namun pada dasarnya, menempelkan es batu ke leher selama 20 menit sebelum tidur sering disebut sebagai Feng Fu, dilansir dari Bright Side.

Feng Fu sendiri merupakan salah satu jenis pengobatan akupuntur tradisional dari Tingkok.

Sama seperti akupuntur umumnya, Feng Fu dapat mengobati berbagai macam penyakit dan keluhan kesehatan.

Cara melakukan feng Fu terbilang mudah jika dibandingkan akupuntur lainnya, cukup dengan meletakkan es batu di leher selama 20 menit sebelum tidur.

Pada awalnya akan timbul sensasi sangat dingin hingga terasa panas atau dapat dikatakan efek dari rasa 'beku', namun hal itu wajar terjadi bagi yang belum terbiasa.

Baca Juga: 4 Manfaat Ajaib Menempelkan Es Batu di Leher, Salah Satunya Selesaikan Permasalahan Wanita

Berikut ini beberapa penyakit yang dapat diatasi dengan metode Feng Fu atau meletakan es batu di leher selama 20 menit sebelum tidur.

1. Meredakan efek PMS

Rasa lelah pada tubuh yang diakibatkan menstruasi dapat diatasi dengan dengan Feng Fu.

Menempel es batu pada leher bisa meredakan PMS karena titik di tengkorak leher diketahui berhubungan dengan sistem reproduksi wanita.

2. Memperbaiki pencernaan

Banyak orang yang tak menyadari bahwa masalah kesehatan seperti sakit perut, kembung, dan gangguan pencernaan lainnya bisa diatasi dengan mudah menggunakan es batu.

Menempelkan es batu pada leher akan membuat gas dalam perut berkurang dan sistem pencernaan membaik.

3. Meredakan sakit kepala

Sensasi hangat saat menempelkan es batu di leher dapat menyembuhkan keluhan sakit kepala dan migrain .

Jadi, sekarang tak perlu buru-buru minum obat jika kepala cenat-cenut, ya.

Baca Juga: Mitos & Fakta Terkait Bahaya Konsumsi Es Batu, Ini Penjelasan Para Ahli

4. Memperbaiki jam tidur

Insomnia menjadi salah satu gangguan tidur yang banyak dialami orang-orang, terutama mereka yang sering menatap layar hp dan sejenisnya di malam hari.

Daripada menggunakan obat, menempelkan es batu di leher untuk memperbaiki jam tidur bisa dipilih untuk mengatasi insomnia secara alami.

Es batu dapat menciptakan suasana rileks dan mengembalikan mood menjadi lebih baik.

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

A post shared by BolaStylo (@bolastylo)