Fakta Mengejutkan! Air Rebusan Daun Alpukat Ternyata Bisa Bikin Tubuh Begini

Daun alpukat memiliki kandungan vitamin B dan B6 yang dinilai ampuh membantu menangani diabetes karena  dapat menstabilkan kadar glukosa pada darah.

Adapun cara pembuatannya cukup mudah, hanya dengan menyiapkan daun alpukat sebanyak 4-5 lembar.

Kemudian, cuci bersih dan masukkan rebus daun alpukat selama sepuluh menit hingga air rebusannya sedikit agak berkurang.

Selanjutnya, siapkan wadah dan saring daun alpukat untuk diambil air rebusannya saja.

Baca Juga: Bahayanya Bukan Main! Ini Dampak Buruk dari Kebiasaan Makan Tengah Malam

Terakhir, konsumsi air rebusan daun alpukat sebanyak dua kali sehari untuk mendapatkan khasiatnya.

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

A post shared by BolaStylo (@bolastylo)