Jus Buah Lebih Berbahaya dari Minuman Bersoda? Ini Fakta Penjelasannya
Ini bahaya minum jus buah terus menerus di pagi hari
Berikut ini tips sehat untuk minum jus buah tanpa mengkhawatirkan efek buruknya.
- Buat sendiri jus buah favorit Anda di rumah supaya Anda tahu betul komposisinya.
- Hindari pakai gula atau pemanis buatan.
- Tambahkan bahan alami untuk menambah cita rasa. Misalnya dengan madu, kayu manis, daun mint, atau jahe
View this post on Instagram
| Source | : | kompas,Hello Sehat |
| Penulis | : | Reno Kusdaroji |
| Editor | : | Reno Kusdaroji |
KOMENTAR