Nggak Sekadar Manis, Buah Sawo Ternyata Ampuh Cegah Penyakit Mematikan Hingga Redakan Stres

Memperkuat imun

Imun yang kuat sangat dibutuhkan di masa pandemi seperti sekarang.

Sawo yang mengandung vitamin A, C, polifenol dan senyawa antioksidan tentu sangat cocok untuk membangun kekebalan tubuh yang kuat.

Dengan beragam nutrisinya itu sawo akan memerangi racun yang merugikan sistem kekebalan tubuh.

Baca Juga: Awas! Konsumsi Jeruk dan Tomat Bisa Jadi Bahaya Jika Kamu Punya Kondisi Ini

Selain itu, menambahkan sawo ke dalam diet sehat diperaya bisa melindungi sistem kekebalan dari mikroba berbahaya hingga mampu mengobati pilek dan batuk musiman.

Memerangi stres

Sawo ternyata juga bisa membantu tubuh memerangi stres.

Sawo mengandung nutrisi yang bisa menenangkan saraf dan membantu meningkatkan suasana hati.

 

 

 

Lihat postingan ini di Instagram

 

 

 

Sebuah kiriman dibagikan oleh BolaStylo (@bolastylo)