Mengoles Jahe ke Kaki Sebelum Tidur, Nyatanya Miliki Banyak Manfaat

2. Mengusir rasa dingin dan penyakit

Jahe memiliki efek mengusir dingin dan menghilangkan rasa sakit.

Potong jahe lalu panasnya ke dalam microwave beberapa menit.

Setelahnya bungkus jahe dengan kain kasa dan tempelkan pada kaki.

3. Membuat tidur lebih nyenyak

Kehangatan yang diberikan jahe mampu membuat kita tidur lebih nyenyak.

Ini karena sirkulasi darah meningkat dan meningkatkan kelelahan.

Kondisi ini akan membuat kita bisa tidur nyenyak dan mendapatkan kualitas tidur yang baik.

4. Melangsingkan tubuh

Mengoleskan jahe pada telapak kaki dapat secara efektif meningkatkan sirkulasi darah, menghangatkan tubuh, dan juga menurunkan berat badan.

Artikel ini telah tayang di Nakita.ID dengan judul Coba Oleskan Parutan Jahe ke Kaki Saat Malam Sebelum Tidur Selama 7 Hari, Jangen Kaget Kalau Seminggu ke Depan Bau Kaki Hilang Hingga Berat Badan Turun Berpuluh-puluh Kilo