Jarang Dilirik, Sayuran Satu Ini Punya 3 Manfaat Luar Biasa!

BolaStylo.com - Sayuran daun kenikir yang jarang dilirik ternyata memiliki sederet manfaat luar biasa jika dikonsumsi manusia.

Tak seperti kebanyakan sayur, daun kenikir tak begitu lazim dilirik.

Bau menyengat dan khas dari kenikir kadang membuat sebagian orang kurang suka dengan sayuran yang satu ini.

Meski begitu, sayur yang tumbuh dengan baik di Indonesia ini bisa diolah menjadi hidangan urap sayur yang lezat.

Tak cuma bisa diolah menjadi urap, daun kenikir ternyata juga menyimpan sederet manfaat luar biasa jika dikonsumsi manusia.

Baca Juga: Cuma Modal Konsumsi Pisang Kepok Rebus, Tubuh Bisa Sehat dan Jauh dari Penyakit

Dilansir dari Sajiansedap.gri.id, berikut 4 manfaat mengonsumsi daun kenikir.

Membantu mengontrol tekanan darah

Darah tinggi kerap menjadi salah satu penyakit yang memicu penyakit berbahaya lain seperti penyakit jantung.

Sementara itu, mengonsumsi daun kenikir bisa membantu mencegahnya.