Manfaat Olahraga Yoga Jadi Kunci Sukses Timnas Inggris Membekuk Spanyol, Kok Bisa?

BolaStylo.com - Olahraga yoga ditengarai menjadi rahasia kemenangan timnas Inggris atas Spanyol pada UEFA Nations League.

Sebab, timnas Inggris sebelumnya melakukan olahraga yoga selepas melawan Kroasia.

Hasil memuaskan yang diraih timnas Inggris saat bertandang ke Spanyol dalam lanjutan UEFA Nations League, Selasa (16/10/2018), ternyata tidak lepas dari olahraga Yoga.

Timnas Inggris menyudahi perlawanan tim tuan rumah dengan skor 3-2 setelah sebelumnya melakukan pemulihan dengan Yoga.

Hasil tersebut ternyata tidak lepas dari proses pemulihan kondisi para pemain setelah meraih hasil melawan Kroasia dengan melakukan Yoga.

Baca Juga : Malas Olahraga? Simak 5 Tips Motivasi Diri untuk Mulai Berolahraga

Sebelum menuju ke Spanyol, Harry Kane dkk melakukan Yoga untuk pemulihan kondisi tubuh.

Yoga dipilih karena dianggap memiliki beberapa manfaat bagi tubuh terutama untuk pemain sepak bola.

Rest and recovery for the #ThreeLions before we head to Spain. pic.twitter.com/zLsXKmfK9V

— England (@England) 13 Oktober 2018

Momen itu tampak pada unggahan foto akun Twitter resmi timnas Inggris.

Skuat Tiga Singa tampak sangat kompak saat melakukan Yoga dipinggir kolam renang hotel tempat mereka menginap di Kroasia.