Jarang Olahraga Lebih Membahayakan Kesehatan Tubuh Ketimbang Merokok

BolaStylo.com - Bukan menjadi rahasia umum bahwa gaya hidup pasif itu buruk, jarang melakukan olahraga ternyata lebih membahayakan kesehatan dari pada merokok.

Sebuah penelitan menemukan fakta bahwa tidak berolahraga beresiko membahayakan kesehatan tubuh.

Bahkan, resiko itu melebihi itu melebihi bahaya yang ditimbulkan merokok.

Dilansir BolaStylo.com dari Metro, para peneliti di Cleveland mempelajari 122.007 kematian pasien mereka.

Masing-masing peneliti melakukan tes latihan terhadap para pasien menggunaakn treadmill dalam jangka waktu antara 1991 hingga 2014.

Tes tersebut menghasilkan data dimana mereka yang pasif dalam bergerak kemungkinan besar cepat meninggal dari pada mereka yang aktif bergerak.

Baca Juga : Sisi Kepedulian Khabib Nurmagomedov untuk Penyandang Disabilitas

Kemungkinan tersebut tiga kali lebih tinggi dari pada resiko yang ditimbulkan oleh merokok.

Hal itu berarti membuat para perokok harus menghisap 20 batang perhari untuk dapat menyamakan resiko kematian mereka.