BolaStylo.com - Mantan atlet basket, Denny Sumargo rupanya tidak bisa jauh dari olahraga termasuk ketika ia putus cinta.
Dilansir oleh BolaStylo.com dari Grid.ID, Denny Sumargo banyak bercerita tentang rutinitas olahraganya yang sebenarnya hanya beberapa kali ia lakukan per minggu, tetapi teratur.
"Desember ini banyak kosong jadi aku jogging. Aku kan di rumah ada alat sendiri. Paling aku muay thai di sebelah rumah juga ada," ujar Denny.
Pria berusia 37 tahun ini selalu berolahraga paling paling tidak seminggu sekali untuk menjaga kebugaran tubuhnya.
"Aku seminggu dua kali paling sedikit satu kali. Ternyata dengan dua kali satu kali aja aku bisa dilihat sendiri punya healthy life," tambahnya.
"Jangan pernah punya mindset kalau gue olahraga harus berjam-jam. No! Olahraga 30 menit cukup gitu loh," ujar Denny Sumargo.
Mantan tunangan Dita Soedarjo itu berpesan agar olahraga dijalankan dengan perasaan senang.
"Intinya jangan membebani diri kita untuk berolahraga dengan segala pemikiran kita. Olahraga itu olahraga aja. Tinggal pake sepatu, keluarin keringat, happy-lah," ungkapnya.
"Olahraga itu makes me move on, yah," tutup Denny Sumargo.
Meski sudah tidak bergabung dengan tim basket nasional, beberapa kali Denny masih mengunggah aktivitasnya saat bermain basket.
Denny Sumargo mengawali kariernya di dunia basket sejak kelas 2 SMA.
Saat itu ia bergabung bersama klub Viking di Makassar.
Pada 2003 silam, Denny berhasil menjadi juara Indonesian Basketball League atau IBL saat bergabung dengan tim ASPAC Jakarta.
Berkat prestasi tersebut, pria kelahiran Luwuk, Sulawesi Tengah itu dilantik oleh Kementrian Pemuda dan Olahraga sebagai "Duta Gerakan Nasional Ayo Olahraga".
Namun Denny Sumargo mulai beralih ke dunia entertainment setelah mengalami cedera pada 2011.
Artikel ini telah tayang di Grid.ID dengan judul Denny Sumargo Akui Olahraga Buat Dirinya Cepat Move On!
| Source | : | Grid.ID |
| Penulis | : | Katarina Erlita candrasari |
| Editor | : | Nina Andrianti Loasana |