Bukan Cuma Telat Makan, Kebanyakan Makan juga Bisa Bikin Asam Lambung Naik, Ini Penjelasannya

Katarina Erlita candrasari Senin, 14 Januari 2019 | 07:00 WIB
sakit maag hanya sakit pada lambung hingga ulu hati saja, sedangkan GERD sakitnya hingga ke dada (tribun bogor)

Refluks asam lambung inilah yang menjadi penyebab maag kambuh setelah kebanyakan makan.

Selain makan dalam jumlah banyak, beberapa orang juga bisa tanpa sadar juga mengunyak makanan dengan tempo cepat.

Nah, kebiasaan itu juga bisa memicu terjadinya maag.

Baca Juga:, Tak Bisa Berhubungan Intim Setelah 11 Tahun Menikah, Pasangan Ini Akhirnya Temukan Solusi untuk Bebas dari Obesitas

Jika Anda punya maag, sebaiknya jangan membiasakan makan sambil tiduran atau makan malam terlalu mepet waktu tidur.

Dua kebiasaan ini bisa menyebabkan cairan asam lambung mudah mengalir balik ke atas kerongkongan karena kondisi otot sfingter yang melemas selama waktu tersebut.

Selain itu minum alkohol dan merokok juga tidak dianjurkan pada penderita maag.

Baca Juga:, Wanita Asal Amerika Serikat Alami Kerusakan Otak Usai Meminum Kecap, Ternyata Ada Kandungan Berbahaya di Dalamnya



Source : Hello Sehat
Penulis : Katarina Erlita candrasari
Editor : Muhammad Shofii
Video Pilihan